龚绍兵（PE183），北大汇丰征七A队队长

孙福林（PE185），北大汇丰征七A队副队长

征七，想说爱你不容易！从7月初决定参加A、B队，制定训练计划、落实训练任务、再到东莞拉练，前后不到2个月时间，累计跑量近500公里。既然做了决定，就要竭尽全力，任何事情都需要积累沉淀，才有可能有质的飞越，上了戈壁才会从容不迫。这是第一次与戈友们一起拉练，通过老戈友们的分享与鼓励，团队的深入交流与配合，让我们更有信心向戈壁迈进。困难肯定有，但这122公里我们必定会征服。加油，征7所有勇士们！

当得知要有这样一个拉练活动的时候，心情还是很纠结到底要不要参加，毕竟八月初才开始正式参与北大汇丰训练，跑量还远远不够。这次拉练活动需要在两天内完成60公里，似乎对我来说是个不可能完成的任务。但一想到一个月后要真正上战场了，我告诉自己必须参加，就算走都要把这60公里走完！ 还没开始跑之前，心情还是很忐忑的，真正跑起来后就慢慢地放松了下来，一路上不仅有同伴一起并肩作战，还有老戈友教我们怎么去跑，如何分配体力、均匀速度。所以两天下来，60公里挑战成功，除了浑身酸疼以外，状态还不错。人的潜力真的是无限的，只要信念在，肯努力，我们都可以挑战极限！ 接下来，我会雷打不动坚持参加跑团日常训练，提升跑量，打好基础，对于征七，我还是非常有信心的！一个月后，我们戈壁战场见！

东莞拉练，猝不及防。周五一早雪风同学一通短讯：“要不要搭我顺风车一起去？”思考三秒欣然答应。随后，一切按照流程进行。对于一个对30公里毫无概念的小白，第一天拉练，我给自己设定的目标是“匀速前进，不要轻易停下”，秉着这个意念，终于坚持到了15公里处的“补给站”，中间几乎没有停下过。当时觉得这已经打破自己的记录了，心中些许兴奋。15公里后重新出发，之前的目标已经达成，没有新的目标，加上体力不支，开始变得力不从心。这时候，刘尊大哥在我旁边，一路带着我跑，指导我跟上前面的队友，一路鼓励我，给我打鸡血，就这样又一口气坚持跑了7公里，当Keep读报“你已完成半程马拉松，用时2小时48分”，脑海忽闪过一个念头，“妈呀，我也能跑半马了”。后面几公里，由于腿脚实在迈不开，只能走走跑跑到达终点，最终全程27公里配速8分17秒，跑量和速度创造自己个人最佳记录。这一天下来，真切感受到“永远不要给自己设限，你的能量超乎你的想象”。我想，这也是参加这项活动的意义所在。

本拉练取得了良好的效果，不管是A队B队C队，还是预备队都能按照计划完成两天的训练。值得欣慰的是，队员们时刻把团队放在第一位，一起出发，一起到达，不让任何一位队员落单，训练之后队员们普遍感觉收货满满！

活动志愿团队阵容强大，由队长龚绍兵、秘书长程向忠、王嘉男老师、谢枚秀老师和部分老戈友共同组成，为本次活动提供衣食住行全方位的保障服务；宝矿力水特为本次活动赞助运动功能饮料。

活动期间，为增进新老戈友之间的交流，北大汇丰征戈会组织了一场戈壁主题分享会，征五戈友Lisa担任分享会主持人并带领大家集体回顾征二-征六的比赛视频。北大汇丰EDP全国同学会会长黄小辉、征戈会执行会长刘尊先后讲话并预祝征七取得佳绩；征四A队队员甄凡、征6B队队员谢宗香家属和征七准戈友林博先后登台分享戈壁和训练感受。征七队长龚绍彬介绍近期备战情况并邀请全体准A队员登台；征七领队屈华彬介绍最新赛事规则和注意事项；教练马水旺和随队老师许俊杰从各自工作角度做总结性发言。